Atelier Hatha yoga & Yoga du son

Lors de cet atelier vous allez pratiquer :

- des postures d'ouverture du coeur et du centre energetique de la gorge, afin de préparer le corps pour le chant (1h) ; avec Delia

- le yoga du son, pour explorer les vibrations et les resonances afin d'aller vers la méditation; avec Soumady (1h)

Adresse : Tiers Lieu "Le Quai des Possibles", 7 Pl. Christiane Frahier, 78100 Saint-Germain-en-Laye.

Participation libre et consciente : c'est à vous d'estimer la valeur de ce que vous avez reçu, qui comprend l’atelier proprement dit, sa préparation et tous les efforts nécessaires à sa réalisation.

Inscriptions : deliavisan@yahoo.com, 06 31 54 45 74.